秋季饮食有哪些禁忌？ - 问答频道

秋季饮食有哪些禁忌？

女，46岁 2018-09-20 15:06

病情描述:

我平时比较注重养生，最近刚入秋，秋季饮食有哪些禁忌？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-20 15:24

在秋季中的饮食主要有以下八个禁忌:吃太多蟹，暴饮暴食，饮食不注意时节，过多食用燥热的食物，过多食用辛辣生冷的食物，吃太多水生食物，吃太多油腻食物，还有盲目控制饮食，这些饮食习惯都是不可取的。

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