秋季润燥吃萝卜可以吗？

Question

秋季天气很干燥，我想吃点润燥食物，秋季润燥吃萝卜可以吗？

Answer 1

萝卜是秋季润燥的菜，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。可见萝卜对调理脾胃作用非小，所以有“秋后萝卜赛人参”之说，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等也有辅助治疗作用。