吃豆腐对身体有什么好处？

Question

我妈妈平时最喜欢吃豆腐，经常吃豆腐对身体有什么好处？

Answer 1

豆腐是中国传统的特色美食，具有的降血压、降血脂功效。但是豆腐使用过程中，如果不多加注意，很可能会变成“致命美食”。比如，豆腐与蜂蜜、红糖、牛奶一起吃都会引起食物中毒。同样地，豆腐也不能与竹笋、茭白、栗子等同吃。