老年人过年饮食应注意哪些呢？ - 问答频道

老年人过年饮食应注意哪些呢？

男，50岁 2018-09-16 13:29

病情描述:

逢年过节的时候，也是老年人易生病的时候，老年人过年饮食应注意哪些呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-16 13:59

老年人过年饮食应注意三“低”。一是要低脂肪，老年人活动减少，消耗的脂肪也少，更宜少吃，特别是动物性脂肪。如果饮食是以素菜为主，可适量增加一点脂肪。二是要低糖。三是要低盐。

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