樱桃能补血吗？

Question

最近总是感觉头晕乏力，气血不足。樱桃能补血吗？

Answer 1

可以补血，不过效果不是很明显，樱桃属于夏季时令水果，有一定含铁量，能够透疹、解毒、祛风湿、益气，是比较常见的一种水果，很受大家欢迎，而且营养也比较丰富。如果想要补血可以选择补铁补血类食物，比如说红枣、阿胶、桂圆、枸杞等，必要时可以懂医生指导选择补铁药物。

Answer 2

樱桃补血固肾冠军，性温带补，心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。1、铁含量果中之冠，可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。2、樱桃引发的虚火，饮蔗汁解之。3、周身是宝，核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。4、叶可解蛇毒，根可杜虫。