预防痛经饮食要注意什么？ - 问答频道

预防痛经饮食要注意什么？

女，41岁 2018-09-12 13:02

病情描述:

我从第一次例假就肚子痛，平时预防痛经饮食要注意什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 13:13

虽说没有证据表明说甜食或者咸食会使会加重痛经的问题，但是不可否认的是过于偏向于咸食或者甜食的人身体却明显比正常饮食的人差，因此平时要多吃蔬菜，水果，豆类食物，五谷尽量做到均衡饮食。

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