早上起床后需要喝水吗？

Question

早上起床后妈妈都会叫我先喝水再吃饭，早上起床后需要喝水吗？

Answer 1

普通人经过一夜睡眠后，胃肠道已排空，饮下的纯净水能很快被人体吸收，水分进入血管后帮助人体稀释血液，对体内各器官组织进行一次内洗涤，以便促进人体新陈代谢，增强免疫功能。