夏季吃瓜果有什么好处？ - 问答频道

夏季吃瓜果有什么好处？

病情描述:

夏季胃口不好，我就爱吃瓜果，有时吃点西瓜，那夏季吃瓜果有什么好处？

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杨松主任医师湖北省中山医院

夏季是一个让人心动的季节，所有的美味瓜果都齐上阵，翠绿爽口的黄瓜、清香甜蜜的木瓜、晶莹透亮的冬瓜，煞是让人欢喜。夏季养生要多吃瓜，不仅因为瓜果的各种功效，黄瓜减肥，木瓜丰胸，苦瓜美容……而且其清新自然的香味和清凉多汁的口感，也能给人带来一整夏恬淡的好心情。

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