生活中有哪些护肺的方法？

Question

我抽烟抽的肺都不好了，想知道生活中有哪些护肺的方法？

Answer 1

生活中有很多食疗方法，有川贝冰糖炖雪梨，将梨放入碗中，把冰糖及川贝或配料一并置入梨子被挖去核的凹洞中，加入少许纯水盖过川贝。将碗置入蒸锅或电锅中加水蒸煮，大火煮开后转小火慢炖一小时后剖开食用。燕盏银耳羹，燕盏及发泡的水一起保留，将银耳取出与冰糖、桂花酱一起加入燕盏碗中，适量补充水后置入蒸锅或电锅中蒸煮。慢火蒸煮约1个小时后，即可关火取出食用。