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早餐一般在几点吃好?
病情描述:
早餐对每一个人来说都很重要,我想知道几点吃早餐好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
     早上起床后早餐的时间一般安排在6:30-8:30之间,用15-20分钟的时间吃完就可以了。养成健康、规律的作息习惯。
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