秋季喝豆浆能防止皮肤干燥吗？

病情描述:

早上都会榨五谷喝，到秋天的时候就会榨豆浆，秋季喝豆浆能防止皮肤干燥吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

水果可吃些苹果、石榴、葡萄、芒果、柚子、柠檬、山楂、香蕉、菠萝、梨，以及南瓜子、栗子、莲子、桂圆、蜂蜜、白木耳等;饮料方面可多吃豆浆、稀粥、牛奶及多喝水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干燥、邪火上侵。

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