多吃洋葱可以保持健康吗？ - 问答频道

多吃洋葱可以保持健康吗？

女，30岁 2018-09-12 13:52

病情描述:

我以前都不喜欢吃洋葱，后来发现洋葱对身体很有好处，想知道可以保持健康吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 14:20

洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪，故能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。大蒜能降低血清总胆固醇，大蒜素的二次代谢产物甲基丙烯三硫能预防血栓。

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