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木瓜的营养丰富吗？

女，35岁 2018-09-14 12:41

病情描述:

木瓜的功效有很多，是女生很爱的一种水果，木瓜的营养丰富吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-14 13:40

作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“万寿果”之称。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。

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