喝枸杞茶有什么好处呢？

病情描述:

以前看书上说过，女人要多喝枸杞茶，喝枸杞茶有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海泉主任医师山东省立医院

枸杞茶不仅可以改善睡眠质量，还能增强身体体质。因为不少睡眠问题都是阴虚火旺所引起的，所以睡眠不好的时候可以泡点枸杞茶来喝，不仅可以改善到自己的睡眠质量，还可以顺便增强我们的体质。

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