胃疼喝粥“水养护”有用吗？

Question

我有胃病，每次胃痛的时候，老婆就会给我熬粥，让我喝粥的“水养护”，这样真的有用吗？

Answer 1

有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施，这个是很有效的方式。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分,还能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。