夏天吃什么比较容易上火？

Question

我一上火就会引起口轻溃疡，想问下夏天吃什么比较容易上火？

Answer 1

夏天比较容易上火通常会有辛辣以及油腻食物，因为不利于胃部消化，有可能还会增加胃部负担，造成腹泻以及消化不良出现。都出现了上火，可能是由于呼吸道受到了细菌感染造成，可能还伴有喉咙肿痛、嗓子发痒、大便干燥等症状，必要时也可在医生指导下口服去火药物进行改善。

Answer 2

夏日湿热的特点，就是口腔溃疡的一大罪魁祸首。湿热相交容易引起上火，导致口腔溃疡。饮食也是引起口腔溃疡的重要原因。夏季当令的水果中，如荔枝、龙眼、芒果等，吃多了容易上火。另外，夏季本来容易积热，如果此时多吃辛辣刺激、煎炸炙烤的食物，也容易引发口腔溃疡。