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晨起一杯水有什么好处呢?
病情描述:
我看到很多地方都说,早上起来要空腹喝一杯水。晨起一杯水有什么好处呢?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-19 14:40
    清晨醒后这杯水非常重要。早晨是人体生理性血压升高的时刻,血小板活性增加,易形成血栓。血管壁上的脂肪沉积块松动脱落,加之睡了一夜的觉,排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失,血液黏稠度增高,血液中易形成血栓。
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