吃菠菜能补铁吗？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

吃菠菜能补铁吗？

女，30岁 2018-09-11 14:45

病情描述:

菠菜可以铁，我都不是很清楚，吃菠菜能不能铁吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-11 15:16

菠菜最常见的蔬菜,也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。

相关问题

相关文章

舌苔厚发黄怎么回事

很多疾病都会通过舌头反应出来，所以平时也会观察自己身体出现的变化，尤其是出现异常以后，就能及时的进行调理，那么舌苔厚发黄怎么回事?如果出现胃肠功能障碍，容易造成舌苔发黄，所以尽快的去调理脾胃非常重要，以免延误病情。

2018-05-18 53246次浏览

上火可以吃鸡蛋吗

现在上火的人非常多，而引起上火的原因也是各不相同，为了自身的健康，大家需要注意许多方面。正确地控制自身问题，就可以预防疾病带来的危害，同时患者还应该多注意控制饮食等，也会减少疾病的发生，那么上火可以吃鸡蛋吗？

2018-05-18 62541次浏览

早上起来腰疼是肾虚吗

腰疼是分为很多种的，而且出现腰疼的原因也是很多的，当然肾功能方面的因素也会引起腰疼，如果患者有这种情况的话，建议到医院检查，查明具体原因，然后针对性的治疗比较好，毕竟身体的健康是非常重要的，大家一定要重视起来。

2018-03-31 64127次浏览

痛风素食

在痛风发作期间可适当考虑素食，痛风患者吃素食也要分类型的。什么样的巧妙搭配才能让素食成为痛风患者的营养美食呢?有些人觉得天天吃素、顿顿吃素才是健康的，其实现在新的素食理念是分期素食或分餐素食。分餐、分期具体是什么意思呢?

2018-04-11 50917次浏览

怎样审视和面对外科手术

外科是相对内科而言，内科医师主要是应用药物为主的治疗方法治疗病人，外科医师是以手术为主的方法治疗病人。

2018-04-11 54817次浏览

热门医生

健康资讯

更多>