吃什么食物可以补脑呢？

病情描述:

这段时间经常加班，用脑过度，吃什么食物可以补脑呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日一次，疗程不限，有较好的治疗效果。

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