盐摄入过多会得什么疾病？

Question

虽然知道吃得太咸不好，但是还是改不掉，盐摄入过多会得什么疾病？

Answer 1

盐摄入过多可能引发高血压、慢性肾病、骨质疏松、胃癌等疾病，长期高盐饮食会逐步加重器官损伤。

1、高血压

钠离子过量导致水钠潴留，增加血管压力。需限制每日盐分低于5克，监测血压变化，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。

2、慢性肾病

高盐饮食加重肾小球滤过负担，可能伴随蛋白尿、水肿。建议低盐优质蛋白饮食，临床常用厄贝沙坦、阿托伐他汀等保护肾功能。

3、骨质疏松

钠促进钙质排泄，可能引发骨密度下降。需补充钙剂及维生素D，药物可选阿仑膦酸钠、雷洛昔芬等抗骨吸收剂。

4、胃癌

高盐破坏胃黏膜屏障，与幽门螺杆菌协同致癌。出现上腹隐痛需胃镜检查，治疗用药包括奥美拉唑、胶体果胶铋等胃黏膜保护剂。

日常建议使用限盐勺烹饪，多选择新鲜食材替代加工食品，定期体检筛查靶器官损害。