早餐经常在外边吃对身体有害吗？

Question

早上为了方便省事，一般早餐都说在街上买好直接吃的，早餐经常在外边吃对身体有害吗？

Answer 1

早餐经常在早餐店早餐速食店吃是对身体有害的，早餐店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性，若常以这类食品当早餐，不仅导致营养失衡，甚至潜藏致病因子。