生吃红枣时需注意些什么？ - 问答频道

生吃红枣时需注意些什么？

女，18岁 2018-09-16 14:53

病情描述:

我很喜欢吃红枣，平时经常生的吃红枣，生吃红枣时需要注意些什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2018-09-16 15:37

大枣，自古以来就被大家成为“万果之王”。是一种不可多得的滋补保健品兼食材，生活中大枣以加入饮食中为主，而且也很容易买到。不过，生吃红枣，枣皮会滞留在肠道中不易被排出，因此吃枣时最好吐枣皮。

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