血气虚可以吃红枣调理吗？ - 问答频道

血气虚可以吃红枣调理吗？

女，43岁 2018-09-14 14:41

病情描述:

我最近血气虚，容易烦躁，看网上说红枣可以调理，血气虚可以吃红枣调理吗？

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-09-14 15:40

血气虚者情绪波动也较大，容易处于焦虑、烦躁等状态，自身也往往因此而失眠，而失眠又会加重血虚，如此恶性循环不断进行下去，最后身体不堪重负。此时，我们就能通过使用红枣来进行调理。晚饭后用红枣加水煎汁服用即可。

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