稍有痰火吃什么食疗？

Question

我最近稍有痰火，想通过食疗来借治疗，稍有痰火吃什么食疗？

Answer 1

可以选择吃秋梨、薏米、茯苓、山药等，能够镇静安神、降低血压、除火除热、润肺清痰、消炎去痛，也可以在家做一些冰糖雪梨水，每天喝两次，能够止咳化痰润肺。平时应该多喝温开水，促进新阵代谢产物排出，饮食上以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。

Answer 2

稍有痰火吃秋梨膏润肺清痰：秋梨被誉为“百果之宗”，具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。买上两瓶秋梨膏。这秋梨膏有药料却没有药味儿，梨香芬芳，甜润可口，润肺止咳。把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌食用，甘甜可口。