为什么要补充锌元素呢？

Question

今天去药店买药店员建议我给孩子买点补锌的药。为什么要补充锌元素呢？

Answer 1

儿童可以适当补锌，可以提高人体的免疫力。锌在人体内主要以金属酶的形式存在，其余以蛋白结合物形式分布于体内，缺锌会影响脑细胞的能量代谢及氧化还原过程。食物中含锌量最高的是牡蛎，动物肝肾、奶制品中也有分布。