容易上火的人可以吃樱桃吗？

病情描述:

我家的樱桃树上有好多樱桃，可我这几天总是上火，容易上火的人可以吃樱桃吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。

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