喝酒能治疗便秘吗？

Question

我外婆平时有点爱喝小米酒，那喝酒能治疗便秘吗？

Answer 1

喝酒不能治疗便秘。酒精可能加重肠道脱水并抑制肠蠕动，长期饮酒反而会诱发或加重便秘症状。

1、脱水效应

酒精具有利尿作用，会导致体内水分流失，肠道内容物变干硬，加重排便困难。建议通过增加饮水量、补充电解质改善。

2、抑制肠蠕动

酒精会干扰肠道神经系统功能，降低结肠蠕动频率。可尝试腹部按摩或适量运动刺激肠道活动。

3、肠道菌群失衡

过量饮酒会破坏肠道益生菌群平衡，影响消化功能。补充含双歧杆菌的酸奶或益生菌制剂有助于调节。

4、痔疮风险

长期饮酒导致的便秘可能引发痔疮或肛裂。乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散等渗透性泻药可短期使用。

便秘患者应保持每日饮水超过1500毫升，增加西蓝花、燕麦等膳食纤维摄入，养成定时排便习惯，若症状持续需消化科就诊。