什么人要谨慎食用腰果 - 问答频道

什么人要谨慎食用腰果

男，56岁 2018-09-12 14:37

病情描述:

虽然腰果有很多营养价值，但是不是人人都适合食用，什么人要谨慎食用腰果？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-12 14:51

腰果可以油炸、盐渍、糖饯，皆香美可口，风味独特。与榛子、核桃、杏仁等其他坚果相比，腰果的含糖量比较高，能占到总营养成分的25％左右，而榛子的含糖量为15％，杏仁为10％，核桃则只占8％。因此，肥胖及糖尿病患者一定要谨慎食用。

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