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吃碳水化合物会让人长胖吗？

男，34岁 2018-09-12 15:18

病情描述:

我最近长胖了，朋友说碳水化合物会让人长胖，吃碳水化合物会让人长胖吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 15:28

适当吃碳水化合物不会让人长胖，适当地摄入含碳食物不会直接导致体重增加。机体利用碳合成能量，长期不摄入含碳食物会出现疲乏无力。

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