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哪些食物可以祛斑
病情描述:
我的姐姐生过孩子后脸上有很多的斑,我想知道哪些食物可以祛斑呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-12 14:16
    以下几种是祛斑的健康食物:
    1、黄瓜粥:经常食用黄瓜粥,能消除、增白皮肤。
    2、黑木耳红枣汤:经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳可润肤,防止皮肤老化。
    3、西红柿汁:维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
    4、柠檬冰糖汁:可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治的作用。
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