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学生吃什么食物补脑呢？

病情描述:

我儿子记忆力不是很好，学生吃什么食物补脑呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

廖张元主任医师天津医科大学总医院

很多食物对补充给大脑营养都是很好的。用功读书，但记忆不佳的学子，可以试试喝龙眼核桃汤。此汤以龙眼、核桃、远志、石菖蒲，大枣为材料，经常喝可改善读书易忘，记忆减退的症状，家长不妨可以准备一二。

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