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好的黑米要如何挑选呢?
病情描述:
我女儿想吃黑米,那么请问好的黑米要如何来挑选呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院

    挑选优质黑米可通过观察颜色、检查质地、闻气味、查看产地等方法判断。黑米的品质主要与品种新鲜度、加工工艺、储存条件、种植环境等因素有关。

    1、观察颜色

    优质黑米表皮呈深黑发亮,米粒颜色均匀,若出现灰白或发黄可能为陈米或掺假米,天然黑米浸泡后水呈紫红色。

    2、检查质地

    新鲜黑米颗粒饱满完整,用手搓揉不易碎,劣质黑米易碎且碎米多,米芯应为乳白色而非纯黑色。

    3、闻气味

    品质好的黑米有淡淡清香味,霉变黑米会有哈喇味或酸腐味,染色黑米可能带有化学药剂气味。

    4、查看产地

    陕西洋县、黑龙江五常等核心产区黑米品质较优,购买时可查看包装上的地理标志认证信息。

    建议选择真空包装产品,开封后密封冷藏保存,避免与异味物品混放,霉变黑米可能产生致癌物黄曲霉素须丢弃。

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