吃冬瓜可以减肥吗？ - 问答频道

吃冬瓜可以减肥吗？

女，35岁

病情描述:

我听说吃冬瓜可以去除水肿，产后水肿，吃冬瓜可以减肥吗？

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王燕主任医师中日友好医院

冬瓜几乎不含脂肪，碳水化合物含量也少，故热值低，属清淡食物，含水量高达96％以上。冬瓜性凉，能清热解暑，利尿通便，有助于人体的清废排毒，连皮一起煮汤，效果更明显。

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