哪些食物有助于化痰？

Question

前几天淋了雨，咳嗽又加重了，喉咙里还有痰，那哪些食物有助于化痰？

Answer 1

有助于化痰的食物有萝卜、梨和柚子，都具有止咳化痰和润肺的效果，在生活中可以喝萝卜水和冰糖雪梨水，缓解嗓子疼痛且具有清热解毒的作用，通常是用于治疗咳嗽和吐痰。嗓子中有痰可能是上火引起的，也有可能是呼吸道感染出现的病症，可以到医院检查。

Answer 2

多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。最好让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。