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夏季吃什么食物能够祛湿?

女，30岁 2018-09-17 20:57

病情描述:

现在是夏季，最近觉得觉得自己湿气重，夏季吃什么食物能够祛湿?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-17 21:22

薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

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