夏日食用瘦肉有哪些好处？ - 问答频道

夏日食用瘦肉有哪些好处？

女，30岁 2018-09-19 20:17

病情描述:

我是个素食主义者，可是夏天的时候，妈妈总是让我多吃瘦肉，那夏日食用瘦肉有哪些好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-19 20:51

夏日脾胃功能和食欲减退，脾胃功能较为迟钝，食用过于肥腻的食物影响营养消化吸收，食用适当的瘐肉可以补充充足的蛋白质还不会造成脾胃损伤。

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