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心血管疾病饮食平时注意什么?
病情描述:
室友有心血管疾病,平时不注意,我想提醒他心血管疾病饮食平时注意什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-14 22:06
    多喝矿泉水,多吃蔬菜、粗粮、姜、蒜、豆芽、胡萝卜、牛奶、羊奶、甲鱼,淡盐:每日控制2-5克之间。禁烟、酒、浓茶、辣椒。同时注意定时定量,少量多餐,一日四餐为宜
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血虚的表现症状
现在有些女性朋友们的面部发白,发黄,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,而且月经量少,这是因为血虚而引起的。那么,血虚是什么意思?下面就让我们来一起血虚的一些症状表现吧!
肾虚还能有性生活吗
大家都知道严重的肾虚会导致性功能障碍,肾是我们人体的精气之源,人体很多重要的功能都要依靠肾来完成,比如传统的延续香火,肾的功能不可小觑,很多人都认为肾虚是由于性生活过于频繁导致,其实肾虚并不是不能有性生活,只不过在频率上要有节制。
气血不足怎么办调理快
气血不足是多数人都会出现的情况,而气血不足是指人体出现气虚,血虚,因为出现这种情况之后,会影响人们肾脏功能使体内的毒素没有办法及时的排除体外,进而形成许多的肾脏疾病,所以遇到这种疾病一定要及时调理,那么气血不足怎么办调理快?
净化心灵——养生的最高境界
在中医看来,养心才是养生的最高境界,而养心贵在静心。这里的养心,指的当然不仅仅是保护好心脏这个器官,还包括情志的调养。在我们古人看来,养心重在养神,而养神,说到底就是净化我们的灵魂。
治疗痛风,最关键的就是排出尿酸盐
前不久,一位笃信中医的痛风病人来找我看病。来的时候,他因为右脚疼痛不能下地,是由家人推着轮椅进到诊室的。我给他开了中药,并嘱咐他回家后的注意事项,另外还建议他多吃生黄瓜、冬瓜帮助排出尿酸。这位患者服药两周后,脚就完全不疼了,多次打来电话,很是感谢我,还对我的食疗方大加赞赏。