夏天苦瓜到底有什么好处？ - 问答频道

夏天苦瓜到底有什么好处？

病情描述:

苦瓜这么苦，还老有人说吃苦瓜好，请问苦瓜到底有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

民间流传天热食“苦”，胜似进补。苦味食物中含有氨基酸(氨基酸食品)、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎(消炎食品)、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。

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