吃洋葱有哪些好处？

Question

我家的饭桌上，经常会出现洋葱，那吃洋葱有哪些好处？

Answer 1

吃洋葱有利尿的作用，所以它也被经常用于改善血液循环，有助缓解心血管病。奶酪与洋葱一起烹调，其浓郁的奶香味不仅可以有效缓解洋葱的辛辣口感，减少对肠胃的刺激。