夏天吃什么比较容易消化？

Question

我肠胃不好，不容易消化，夏天吃什么比较容易消化？

Answer 1

夏天最好多吃一些清淡少油的食物， 这样会较易消化，而太过油腻的食物则不适宜，会令胃液分泌减少，胃部排空减慢。