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瑜伽双腿背部伸展式有什么功效？

女，35岁 2018-09-19 20:07

病情描述:

现在人亚健康的越来越多，练瑜伽有助于身体健康，瑜伽双腿背部伸展式有什么功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院 2018-09-19 20:49

双腿背部伸展式对腹部器官非常有益，强健肾脏，活跃整个脊柱，改善消化功能。同时可以按摩心脏，促进下半身的血液循环。滋养生殖系统，提高性的控制能力。

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