怎么防止吹空调吹出感冒？

Question

最近又是夏天，天气太热了。怎么防止吹空调吹出感冒？

Answer 1

在夏天天气比较炎热，在吹空调的时候可以安一个挡风板，在有汗的时候不可以直接进入空调房，可以把汗擦干之后再进去，不能够涂一时痛快。房间也应该把窗户打开，保持空气流通，确保空气清新，不可以在密封空间当中，很容易出现病毒感染。

Answer 2

病后治不如病前防，所以想要吹空调不感冒，需要从内外两方面着手。内要保证良好睡眠、多食维生素高的蔬果、多喝水、合理饮食等。外要减少室内外温差、避免冷气直接吹及身体。