饮食偏咸的人容易猝死吗？

Question

叔叔吃得很咸，我煮的汤他都还要自己加盐巴，饮食偏咸的人容易猝死吗？

Answer 1

少数患者是容易猝死的，吃盐太多容易导致血压控制不稳定，如果血压异常升高之后，就容易引起睡眠中猝死现象。食盐摄入过多还可能会形成面色黄暗和面部长色斑，而且面部肌肤也会变得非常干燥。尽量不要摄入太多腌制食物，比如酸菜和咸鱼等。

Answer 2

睡眠中猝死问题多发在泰国、菲律宾等东南亚的国家，有数据显示在过去的16年时间里就夺走了5000多人的生命。有专家因此而怀疑，睡眠中猝死问题很大可能跟东南亚国家中饮食习惯偏咸有关。