高血压联合治疗可通过生活方式干预、单药治疗、双药联合、多药组合等方式实现,常用方案包括钙通道阻滞剂+血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂+β受体阻滞剂等组合。
控制钠盐摄入至每日不超过5克,增加蔬菜水果及全谷物摄入,每周进行150分钟中等强度有氧运动,体重指数应控制在24以下。
初始可选用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等单药,单药治疗4周后血压未达标者需考虑联合用药,单药治疗适合1级高血压患者。
推荐钙通道阻滞剂联合血管紧张素转换酶抑制剂如氨氯地平+培哚普利,或利尿剂联合血管紧张素受体拮抗剂如氢氯噻嗪+厄贝沙坦,两药联用可协同降压。
对难治性高血压可采用钙通道阻滞剂+血管紧张素受体拮抗剂+利尿剂三联方案,必要时加用α受体阻滞剂或中枢性降压药如特拉唑嗪、甲基多巴。
联合治疗期间每月监测血压变化,定期检查肝肾功能和电解质,避免自行调整药物剂量,出现头晕或乏力等症状应及时就医。