吃胡萝卜有哪些好处？

病情描述:

平时我总是让女儿多吃一些胡萝卜，我也是听说胡萝卜对身体有好处，吃胡萝卜有哪些好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

常吃胡萝卜对身体有很大的好处，能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应，主要是胡萝卜里的β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，抑制出现过敏反应。

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