吃什么能提高免疫力？ - 问答频道

吃什么能提高免疫力？

病情描述:

我的免疫力比较低，经常感冒，平时多吃什么能提高身体免疫力呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

多吃圆白菜可以提高人体免疫力，可保护患者的生活指标。研究人员经过反覆对比发现，圆白菜与茄子、萝卜同样可以大幅增加白鼠体内的TNF(癌肿坏死基因，是一种可产生白血球的物质，具有杀死病毒、癌细胞的功能)，提高免疫力的功效与使用的同类药品相当。

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