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常吃鸡蛋有什么好处?
病情描述:
孩子喜欢吃鸡蛋,几乎每天都会吃一颗,常吃鸡蛋有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    多吃鸡蛋眼睛亮,鸡蛋在这一点上丝毫不逊色于胡萝卜。很多研究表明,每天都吃鸡蛋的人很少会患白内障。多吃鸡蛋可预防乳腺癌,每周吃6个鸡蛋的女性罹患乳腺癌的风险会降低44%,因为鸡蛋中富含的维生素D有助于预防乳腺癌。
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