益生菌对人体有什么好处？

Question

最近身体有一些发炎，去上医院检查的时候，医生说让我多吃一些益生菌，益生菌对人体有什么好处呢？

Answer 1

益生菌对人体来说有很多的好处，可以帮助抗感染，防止食物中毒，预防各种肠炎问题，尤其是对于一些喉咙发炎或者是膀胱炎等疾病，有一定的改善效果。