痛风的人在日常主要吃什么？

Question

从我得了痛风之后，我都不知道我要吃什么，吃些有营养的吧，看含嘌呤高，吃些没营养的吧，又怕我身体不健康，我在日常主要吃什么比较好？

Answer 1

痛风人在日常的时候可以多吃一些含蛋白质高的食物，尤其可以吃一些牛奶、奶酪、脱脂奶粉、蛋类，但是在吃蛋类的时候，最好是吃蛋的蛋清部位，这个部位的嘌呤含量比较低。