老人也需要补充益生菌吗？

Question

我爸这几年身体不是很好，经常会有消化不良现象，我是否可以给我爸补充益生菌呢，

Answer 1

随着老人年龄的增长，结肠之中的有益菌会减少，所以更容易会出现一些便秘，或者是肠道疾病，这些老年人最好是在日常食用一些发酵食品，或者是益生菌补充剂，这样可以帮助益生菌的补充。